Basış bozukluğu olan kişiler için uygundur.
Hayır, doğru kullanıldığında rahatlatır.
Genellikle birkaç gün içinde.
Uygun tabanlı ayakkabılarda.
Kişiye özel tabanlık, kişinin ayak yapısına, basış şekline ve yürüyüş alışkanlıklarına göre özel olarak hazırlanan ayak destek sistemidir. Her insanın ayak kavis yapısı, yük taşıma noktaları ve yere basma biçimi farklıdır. Bu yüzden standart tabanlıklar herkese aynı etkiyi göstermez. Kişiye özel tabanlıklar, ayağın doğal formunu destekleyerek daha dengeli bir yürüyüş sağlar.
Düz tabanlık, içe basma, dışa basma veya yüksek kavis gibi durumlarda ayakta belirli bölgeler aşırı yük taşır. Bu durum zamanla topuk ağrısı, diz, kalça ve bel sorunlarına kadar uzanan problemler yaratır. Kişiye özel tabanlık, bu yükü ayağın tamamına dengeli şekilde dağıtarak bu zincirleme sorunların önüne geçer.
Yanlış basış uzun vadede sadece ayakta değil tüm vücut mekaniğinde bozulmaya neden olur. Kişiye özel tabanlık, ayağın yere en doğru şekilde temas etmesini sağlayarak vücut dengesini korur. Bu da hem günlük hareket konforunu hem de uzun vadeli iskelet sağlığını destekler.
Öncelikle ayak tabanı ve basış analizi yapılır. Kişinin yürürken hangi noktalarına fazla yük bindirdiği tespit edilir. Bu verilere göre ayağı destekleyecek bölgeler belirlenir ve tabanlık buna göre şekillendirilir. Amaç, ayağın her adımda dengeli ve rahat hareket etmesini sağlamaktır.
Tabanlığın ayakkabıya tam oturması gerekir. Ayağı sıkan veya tabanlığı büken ayakkabılar kullanılmamalıdır. İlk günlerde kısa sürelerle kullanmak ve ayağın alışmasına zaman tanımak önemlidir.
Yanlış basış devam eder ve ayak, diz ve bel üzerindeki yük artar. Zamanla ağrılar kronik hale gelir ve hareket özgürlüğü azalır.